2016年度新宿区協働事業の第5回を、9月17日(土)に落合中央公園野球場で行いました。

7月に引き続き野球教室とラグビー教室、食育の3コンテンツで開催致しました。野球教室は元プロ野球選手の江尻慎太郎さんに正しい投げ方からボールの打ち方まで、親御さんにもポイントを教えていただきました。ラグビー教室は元ラグビー日本代表の齊藤祐也さんに、ラグビーボールの形のお話からボールを持って相手を抜く楽しさ、最後はお父さんに参加してもらって楽しく教えていただきました。食育ゲーム含めて当日の様子を紹介致します。

食育ゲーム

 

今回も食育ゲームから開催です!学校やお家で食べている食事。みんなは好き嫌いなくきちんと食べていますか?バランスの良い食事をすることで、スポーツに必要な筋肉がついたり風邪をひかない強い体になります。今回から行う、2人で協力するゲームを通じてしっかり学びましょう。

食事選択食事選択2食事を3種類に分けた時、最初に渡された食事と他にどの種類を集めることができたらバランスの良い食事になるかな?まる、しかく、ハートそれぞれどの形に当てはまるか2人で協力して集めることが出来たかな?集めた後は3種類のバランスが良いかをチェックしてもらいボードにシールを貼っていましたね!バランスの良い食事を考えることが出来るようになったかな?

ラグビー教室

 

ラグビー教室ではラブビーボールの形や簡単なルールを教えてもらいましたね。早速動く前にみんなでランニング!笛の音がなった回数でその人数に分かれるゲームをしながらでしたがうまく分かれることが出来たかな?その後にはラグビーボールに慣れるために、ボールをバトン代わりにリレーもしましたね!持って走れたかな?

攻守に分かれての1対1の練習ではどうしたらうまく抜けるか教えてもらいましたね?フェイントやステップ、空いているところを探して駆け引きしてましたね。最後はチームに分かれてトライゲームうまくディフェンスをかわしてトライできたかな?スペシャルチームのゆうやコーチとお父さん達を相手にも頑張っていました!!

野球教室

 

今回は最後に野球教室をしました!ウォーミングアップで素早く足踏みしながら反応を早くするトレーニングをしましたが、間違えずに体を動かせたかな?野球の基礎となるボールの投げ方からキャッチの仕方まで教えてもらいみんなで挑戦!キャッチボールが続くためには相手のどこに投げるようにするのが大切だったかな?グローブの使い方も教わったね!

 

途中でピッチングとバッティングのお手本を見せてもらいましたが、眼で追うのが大変なくらいとっても早いボールを投げてましたね!バッティングでは見事ホームランを打ってくれました。練習やお手本の時にもどういった気持ちでやることが大切だよと言っていたのか覚えていますか?みんながプロ野球選手を目指すならこの時の言葉を忘れずに練習してくださいね。

気温もあがり沢山走ったので、汗もかいてお腹もすいたね!食育ゲームで習った事を意識してお昼ご飯もたくさん食べたかな?
今回はコーチ達から練習の途中や最後に大事なお話をしてもらいました。スポーツに関わらずみんなが成長していくのにとっても大事なことを教えてもらえたね!その言葉を忘れずに成長してもらえたら嬉しいな。